Eine Infrarotsauna ist eine Variante der traditionellen Sauna, die Infrarotstrahlen anstelle von direkter Hitze verwendet, um den Körper zu erwärmen. Anstatt die Umgebung wie in herkömmlichen Saunen zu überhitzen, sendet eine Infrarotsauna Infrarotstrahlen aus, die direkt in den Körper eindringen und eine Wärmeempfindung erzeugen.
Infrarotsaunen sind mit Radiatoren oder Emittenten ausgestattet, die elektromagnetische Wellen im Infrarotbereich abgeben. Diese Wellen dringen einige Zentimeter tief in die Haut ein, wärmen den Körper auf und fördern das Schwitzen. Schwitzen in einer Infrarotsauna bietet gesundheitliche Vorteile wie Muskelentspannung, Entgiftung, Verbesserung der Durchblutung und Stressabbau.
Infrarot-Saunen
Die Infrarotkabine ist eine moderne und praktische Sauna, die sich in vielerlei Hinsicht von der klassischen, traditionellen Sauna unterscheidet.
Kombinierte Saunen: Infrarot – Finnisch
Kombinierte Saunen: Kabine mit Infrarotstrahlern und finnischem Ofen 2 Vorteile in einer Sauna
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